Stikkordarkiv: yoga

Sankalpa og ACT

For noen dager siden fikk jeg tilsendt et ord som jeg ikke har sett før: Sankalpa. Det er en intensjon som du setter, eller kanskje kunne en brukt ordet mål på norsk. Fant en spennende artikkel om dette på nett: … Les videre

Skrevet i Livsmestring | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Yogiske verktøy

I dag fikk jeg tilsendt et lite hefte av Annki og Klas som var mine yogalærere for et år siden. Heftet heter “Yogiska verktyg för stress & krishantering“, og de har lagt det fritt tilgjengelig for nedlasting. Tusen takk!

Skrevet i Yoga | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Yoga og tro

Jeg fant denne på Instagram her om dagen, og den har så mange gode poenger at jeg klipper den inn her:

Skrevet i Dagbok, Livsmestring, Religion | Merket med , | Legg igjen en kommentar

Motstand – tapas

Min yogalærer Klas Landahl la ut denne teksten på FB for noen dager siden, og den gjorde sterkt inntrykk på meg. Jeg tror han berører noe av kjernen for vekst her…

Skrevet i Dagbok | Merket med , | Legg igjen en kommentar

Fin tekst

I går fant jeg denne fra yogien Ram Dass på FB:

Skrevet i Dagbok, Religion, Samfunn | Merket med | Legg igjen en kommentar

Kriya for the instinctual self

De neste 40d er dette en del av hjemmeleksa på yogakurset: Kriya for the instinctual self from KK yoga on Vimeo.

Skrevet i Dagbok | Merket med , | Legg igjen en kommentar