Atlas of the heart

Dette er tittelen på boka til Brené Brown som jeg leser nå om dagen. Her går hun igjennom 87 følelser, og det er spennende lesning. Boka er en fin måte å få språk til det som kan være vanskelig for mange menn. Dessuten er den full av gode tips.

When I´m really scared, worried, overwhelmed, stressed about what´s happening, and trying to find perspectiv, I ask myself: Will this issu be a big deal in five minutes? Five hours? Five days? Five months? Five years?

Brené Brown i boka «Atlas of the heart» s. 105
Skrevet i Bøker, Livsmestring | 1 kommentar

Økotopia

Dette er tittelen på boka til Andrew Kroglund som kom ut på Solum Bokvennen før jul.

Undertittelen er: «På sporet av en ny naturforståelse». Det kan vi jo virkelig trenge, og i 2024 leste jeg både Ecotopia (1975) og oppfølgeren.

Så her var det store forventninger. Også har tiden gått, men boka fortjener litt omtale her.

Boka spenner opp et bredt lerret med overskriften naturforståelse, og allerede i innledningen er det et siat fra Astri Hygen Meyer (Klassekampen 20. mai 2022):

Hvis artsmangfoldet i Norge hadde hatt stemmerett ved stortingsvalg, ville mennesker vært i knusende mindretall. Stortinget ville ha vært sammensatt av 12% planter og moser, 15% sopp og lav, og hele 43% insekter. Og mennesker? Det inngår i gruppa pattedyr, fugl og fisk, og ville fått en oppslutning på 2%.

Astri Hygen Meyer (s. 20)

Det er jo nettopp slik perspektiver som åpner opp for en ny naturforståelse. Hvordan vi er vevet inn i en sårbar livsvev, og at vi trenger et økosentrisk natursyn.

Les videre
Skrevet i Bøker | Legg igjen en kommentar

Perspektiv

Etter at jeg fikk ny telefon (iPhone 16 Pro Max) tar jeg nesten bare bilder med telefonen. I dag gikk jeg ned langs Otra fra UiA, og tok et spennende bilde under E18:

Hvis du vil prøve deg på dette motivet, så går du ned ved brannstasjonen, og inn under broa over Otra.
Foto: Lars Verket
Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Tidlig start

Det er kjedelig å våkne tidlig, men denne morgenen fikk jeg da noe positivt ut av det. På rusleturen litt over 05 tok jeg dette bildet av et kjent motiv foran Kilden. Skulpturen heter «Danseren», og er laget av Reinhard Haverkamp. Den er 10,7m høy, og roterer rundt og rundt. Omtrent som tankene mine da jeg våknet i dag tidlig.

Spennende lys så tidlig på morgenen. Lyset på skjæret er fra Kilden, mens lyset i horisonten er fra bebyggelsen i Vågsbygd. Foto: Lars Verket
Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Kyststi med DNT Sør

I dag fikk jeg med meg 6 stykker fra DNT Sør på en befaring av Kyststi i Kristiansand. Her fikk vi se noen muligheter, utfordringer og ikke minst offisiell kyststi.

Fin gjeng fra DNT Sør på befaring. Her er vi på den offisielle kyststien ved Bertesbukta, og piktogrammet for Kyststien er godt synlig på toppen av stolpen. Foto: Lars Verket
Les videre
Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Morgentur

I dag gikk jeg en morgentur i det fine og kalde været. Den nye telefonen har 25x zoom, og dette prøvde jeg i sterkt motlys mot Oksøy fyr fra ytterst på Tangen. Da ble det slik:

Oksøy fyr 12. januar. Foto: Lars Verket (25x zoom iPhone 16 Pro Max)
Les videre
Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Kald start på dagen

Men, heldigvis rett i nærheten av Blaud (80gr), så da er det helt greit med en dukkert i ny og ne. Badstua var full (12 stk), og en venn (Torleiv) tok dette bildet av meg på en av badeturene utenfor:

Det ser jo kaldere ut enn det er. Rett fra badstua tar det noen sekunder før kulda trenger igjennom, men da blir det til gjengjeld skikkelig kaldt. Fint å rømme inn i badstua igjen da! 🙂 Foto: Torleiv
Les videre
Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Årets første skitur

Denne ettermiddagen ble det en tur til Nasbøvarden i Vennesla kommune. Kjøpte felleski etter påske i fjor, og de funka veldig godt – selv om det var klassisk blåføre.

Inviterte kona med, og hun var ikke vanskelig å be. Foto: Lars Verket
Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Nytt foredrag om Værekraft

I dag gikk turen til Kongen senter og Senioruniversitetet. Temaet var «Værekraft», og i gave fikk jeg jubileumsutgaven av Sølvfaks som Gabriel Scott har skrevet. En hyggelig lunsj, og fine samtaler.

Thor Einar Hanisch har gitt meg «Sølvfaks» for foredraget. Foto: Tilsendt.
Les videre
Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Landet som ble for rikt

Dette er tittelen på boka til Martin Bech Holte som jeg startet på mandag. Her er det mye spennende, og jeg vil allerede dele et svar han ga til Morgenbladet:

– Null i inntektsskatt? Norge er kanskje en slags sosialdemokratisk golfstat, men vi bør altså følge Saudi-Arabia? (Morgenbladet)

– Vel, Saudi-Arabia har veldig lav arbeidsdeltagelse, så mitt poeng er egentlig motsatt: Norge bør være et skatteparadis for arbeid. Så langt har Oljefondet blitt brukt til å passivere befolkningen. Og alle undersøkelser viser at passive mennesker er minst lykkelige. Og havner du først i utenforskap, blir du gjerne fanget i det. Mitt forslag er også en måte å utjevne rikdom på, for jo flere yrkesaktive, desto færre med lav inntekt. (Holte)

Fra et intervju Pål Velo gjør med Holte. Publisert 3. jan 2025
Les videre
Skrevet i Bøker | Legg igjen en kommentar

Kyststi i Kristiansand

Jeg glemer å holde bloggen oppdatert fra kyststi.no. Men, jeg har altså skrevet om den ferdige strekningen med et innlegg i FVN: Kyststi i julegave.

Starten på strekningen fra Kuholmsbukta til Kongsgårdbukta. Foto: Lars Verket
Skrevet i Dagbok, Samfunn | Legg igjen en kommentar

Ny norsk økofilosof og forfatter

Nå har jeg leste «Det jeg leste i bølgene» av Veronica Skotnes, og dette er ei bok som jeg gjerne vil anbefale. Hun starter boka med et sitat:

Det er ikke sant, at havet er troløst, for det har aldri lovet noe: uten krav, uten forpliktelse, fritt, rent og uforfalsket banker det store hjertet – det siste sunne i den syke verden.

– Alexander Kielland
Det er ikke til å komme fra at boka også bringer frem minner om livet ombord i «Hilaritas» fra 2012-2014.
Foto: Lars Verket (i kajakk)
Les videre
Skrevet i Bøker, Samfunn | 3 kommentarer

Friedrich Stowasser (1928-2000)

Fant et Pengevirke fra 2022 (nr 3), og her var det en artig sak om Stowasser som Ove D. Jakobsen har skrevet. Han skriver stadig om nye personer og økofilosofi/ny økonomi. Alle utgavene av Pengevirke er tilgjengelig digitalt helt gratis.

Les videre
Skrevet i Samfunn | Legg igjen en kommentar

Moralens økologi

Erland Kiøsterud kommer snart med ny bok, og han leste et utdrag i podcasten Det hellige i naturen. Deler av det han leste gjorde sterkt inntrykk, og jeg har fått lov å sitere han på litt av det han leste opp her i bloggen:

Det kan være riktig å gi naturen rettsbeskyttelse i en overgang. Men å gjøre den dyptgående redningen av naturen som vi skal igjennom, til en kamp om rettigheter, ville være å forlenge statens og kapitalens naturforståelse, å gjenta overgrepet og videreføre logikken som har brakt oss inn i uføret. I tillegg er det helt feil forståelse av hva naturen er. Vi har ikke skapt den, den har skapt oss. Vi har ikke gitt naturen åndedrett, den puster oss. Vi eier den ikke, den lever oss. Vi tenker den ikke, den tenker oss. Idet vi sier at fossen, jordet og skogen har en verdi, skiller vi oss fra fossen, jordet og skogen og gjør dem til en arena for konflikt, makt- og voldsutøvelse. Sier vi derimot at fossen, skogen, havet og fjellet er en del av oss og hellig for oss, og at vi har jorden til låns, og hegner om den som vi gjør om våre barn, gjør vi skogen, vannet og fjellet til en arena for respekt og age, kjærlighet, dyrkelse og vørdnad, og de som forgifter den eller forgriper seg på den, til vanhelligere, blasfemikere, til uvitende, udannede menneskedyr som desakraliserer og tråkker på livet.
De som ødelegger naturen, vil alltid ha gode argumenter for hvorfor de er nødt til å ødelegge den. Slike vanhelligelser skal vi oppleve mye av. Det vil føre til sorg, til ytre og indre samling, og det vil føre til fortellinger som vil minne kommende generasjoner om hvorfor vi ikke gjør slikt lenger, minne oss om hvorfor vi nå behandler naturen med kjærlighet og respekt. Ingen datamaskin, ingen teknologi kan gjøre dette for oss.
De aller fleste verdier blir før eller siden forsvart med vold. Det er bare det hellige som ikke kan forsvares med vold. Forsvares det hellige med vold, er det ikke hellig. Det hellige er, som stillheten, umulig å forsvare fysisk.

Erland Kiøsterud i Moralens økologi
Les videre
Skrevet i Bøker, Samfunn | Legg igjen en kommentar

Besøk hos Sørlandssendingen og Blaud

I dag var jeg tidlig oppe, og 07.10 var jeg med i Sørlandssendinga. Temaet var Friluftslivets år, og vi var innom litt forskjellige temaer. «Du trenger ikke elektrisk SUV og hytta til flere millioner for å drive med friluftsliv» fikk jeg flettet inn, og litt inspirasjon om KYSTSTI i Kristiansand. Dette blir gøy!

På vei til studio gikk jeg en #omveientiljobb og fikk med meg Christiansholm festning.
Les videre
Skrevet i Dagbok, Samfunn | Legg igjen en kommentar

Morgenløpetur i soloppgang

Det ble en kort løpetur mens sola sto opp i dag tidlig. Veldig fin start på dagen, om enn litt kaldt på lårene. Løp langs kystlinjen østover, og slik så det ut i Blomma:

Soloppgang i Blomma. Ingen badere da jeg løp forbi, men her bades det hele året. Foto: Lars Verket
Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Metaforer – nye perspektiver

Jeg blir mer og mer glad i metaforer, og i dette innlegget vil jeg samle noen av de jeg plukker opp, og noen jeg har laget selv.

Visuelt er det også mulig å skape metaforer, både med å «trikse» med bilder og legge på tekst.
Foto/montasje: Lars Verket
Les videre
Skrevet i Livsmestring, Religion, Samfunn | Legg igjen en kommentar

Ship it – godt nytt år!

I dag kom jeg over et blogginnlegg via LinkedIn som Charlotte har skrevet. Jeg ble inspirert av dette, og nå skal jeg se om jeg kan blogge hver dag i 2025. Ikke for å bli helt nazi, men for å få noen drypp ut i verden hver dag! Takk Charlotte!

Christiansholm festning i romjula. Det kom snø på nyttårsaften, så nå blir det en mer hvit «look». Det kommer nok flere bilder av den – et av mine favorittmotiver i byen!
Skrevet i Dagbok, Livsmestring | Legg igjen en kommentar

Kyststi ferdig merket

Jammen ble ikke kyststien fra Kuholmen til Kongsgårdbukta ferdig merket i desember, og rett før året gikk ut fikk jeg innlemmet den i den faste løpeturen:

Les videre
Skrevet i Dagbok, Samfunn | Legg igjen en kommentar

Soloppgangsafari

I dag var det meldt relativt lite vind og klarvær. Så da ble det en soloppgangssafari i kajakk denne desembermåneden også. Fargene var ikke allverdens sterke, men det duger! Dessuten er bildet tatt med telefon, så her har det skjedd en del siste årene….

Soloppgang 23.12.24. Oksøy fyr i det fjerne. Foto: Lars Verket
Les videre
Skrevet i Dagbok, Padling | 1 kommentar