Smoothie

Har kommet litt på smoothie-kjøret igjen, og her er to oppskrifter.

Den første er til en mango lassie jeg fant på insta:

1 kopp med vanlig youghert
1/4 kopp melk
2 kopper frosne mangoer
2 spiseskjeer honning
1/4 spiseskje med kardemomme

Den blir litt tykk, så kan nok ha mer melt. Men, vær forsiktig med kardemommen – den setter mye smak!

Den andre oppskriften har jeg ikke prøvd enda, men den sto på posen til Q Naturell Youghert:

1/2 pose (400gr) Q naturell youghert
4 dl Q eplejujce
Saft av to appelsiner
400gr frosne mangobiter
50gr havregryn

Denne må jeg også teste ut! 🙂

Om Lars

Jeg bor i Kristiansand, og lever av havpadling. Mer info om meg og firmaet på www.digital-info.no
Dette innlegget ble publisert i Mat. Bokmerk permalenken.

Ett svar til Smoothie

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.