Månedlig arkiv: september 2021

Havet som metafor

I dag fant jeg noen herlige linjer på FB som jeg likte godt. Der havet brukes som en kraftfull metafor: Når livet kommer sterkt inspirererhavetmegikke bare fordi bølgene er vakre og kraftfulle, men fordi hver gang bølgene fallerså reiser de … Les videre

Skrevet i Bøker, Dagbok | Legg igjen en kommentar

Jordens og sjelens overlevelse

Fra 16.-19. september var jeg på temaretreat på Prestegarden. Den fulle overskriften på oppholdet var: «Jordens og sjelens overlevelse. Å være menneske og troende i klimakrisens tid.» Refleksjonene underveis var ved Leif Gunnar Engedal. Her er et slags referat fra … Les videre

Skrevet i Dagbok, Livsmestring, Religion | 4 kommentarer

3 secrets of resilient people

Denne var god! Med egne ord: i) «Get shit happens». Folk med livsstyrke vet at smerte er en uunngåelig del av livet, og kan fremdeles få ting til å skje. ii) Folk med livsstyrke er god til å rette oppmerksomheten … Les videre

Skrevet i Livsmestring | Legg igjen en kommentar

To the point

Begynte dagen med dette knallgode sitatet jeg fant på Facebook. Nærum altså… Hvis vi bruker opp jorda, får vi ikke en ny. Kanskje det er så enkelt at bare barn kan forstå det? Knut Nærum, forfatter

Skrevet i Samfunn | Legg igjen en kommentar

Sankalpa og ACT

For noen dager siden fikk jeg tilsendt et ord som jeg ikke har sett før: Sankalpa. Det er en intensjon som du setter, eller kanskje kunne en brukt ordet mål på norsk. Fant en spennende artikkel om dette på nett: … Les videre

Skrevet i Livsmestring | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Valgnederlag

På mandag var jeg fotograf på MDG sin valgvake. Det skulle være en fest, og det var det, men resultatet av valget skulle gjerne vært annerledes. Selv om å gå fra 1 til 3 representanter på Stortinget jo er en … Les videre

Skrevet i Dagbok, Samfunn | 1 kommentar

Kveldsbading

Denne helge har jeg fortsatt med kveldsbadingen, og i går kveld var det fantastisk fin stemning i 3. Stampe:

Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Grounding – å gå barføtt

Helt siden jeg gikk på kurs for å bli yogainstruktør har dette fascinert meg. Grounding finnes det mange måter å gjøre på, og i forlengelsen av dette er det fint å være barføtt. Også ute. Her er noen inspirasjonskilder i … Les videre

Skrevet i Dagbok, Livsmestring | Legg igjen en kommentar

Kveldsbad

De siste 4 kveldene har jeg badet i skumringen. I dag ble det på vei fra jobb. Tenker at det er en nærværsøvelse det også. Å bli omsluttet av vannet – svømme i takt med pusten. Også er det litt … Les videre

Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Sterke følelser

De siste dagene har jeg fulgt morgenmeditasjonen på nærvær.no, og i dag ble det lest et dikt som virkelig satt følelsene i sving.

Skrevet i Bøker, Dagbok | 3 kommentarer

Visdomsord kropp og natur

Jeg er medlem av nærvær.no, og de sender ut e-post hver mandag. I denne utgaven var det et fint sitat: Når vi er akkurat der kroppen vår er, er vi i øyeblikket. Kroppen er ikke i fortiden eller fremtiden, den er … Les videre

Skrevet i Livsmestring | Legg igjen en kommentar

Børli om ensomheten

I natt ramlet bl.a. dette diktet av Børli inn i innboksen via Poesiringen. Det ga mange tanker: HELT ENSOM BLE JEG ALDRI…. Helt ensom ble jeg aldri, trass i alt…Stjernene på himmelen var mine søstre,vinden en gammel vennfra barndommens barfotsomreri … Les videre

Skrevet i Bøker, Dagbok, Livsmestring | Merket med , | Legg igjen en kommentar

Undervisning UiA

På onsdag i denne uken underviste jeg på UiA igjen. Veldig lenge siden sist, og det frister til gjentagelse. Denne gangen var jeg på visitt hos studiet: Naturbasert terapeutisk arbeid (som ligger under idrett og friluftsliv).

Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar