Daglig arkiv: 6. juli 2021

Kvitåfossen

Skrevet 6. juli 2021 av Lars

I dag ble det en tur til Kvitåfossen med kollegaer. Mye vann etter et par dager mye regn.

Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Psykologisk fleksibilitet

Skrevet 6. juli 2021 av Lars

I den siste boka jeg leste om ACT (Experiencing ACT from the Inside Out) fant jeg en henvisning til en video (TEDx) med Steven C. Hayes, som var en av grunnleggerne av ACT (Aksept og verdibasert atferdsterapi på norsk). Den … Les videre →

Skrevet i Bøker, Livsmestring | Legg igjen en kommentar