Tre typer meditasjon

Skrevet 9. mai 2021 av Lars

I dag kom jeg over denne illustrasjonen som viser tre forskjellige former for meditasjon: nærvær, perspektiv og (selv-)medfølelse:

Kilde: Ukjent.

Om Lars

Jeg bor i Kristiansand, og lever av havpadling. Mer info om meg og firmaet på www.digital-info.no
Dette innlegget ble publisert i Livsmestring. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.