Daglig arkiv: 14. desember 2020

Thich Nhat Hanh

I denne videoen snakker Oprah Winfrey med den kjente munken. Vel verdt 20 min av tiden din:

Skrevet i Livsmestring | Legg igjen en kommentar

9 holdninger

I dag dukket plutselig Jon Kabat Zinn opp med en video om 9 holdninger da jeg søkte på stoff om ACT. Jeg pleier å operere med 8 holdninger når jeg underviser i mindfulness, og er spent på å se igjennom … Les videre

Skrevet i Livsmestring | Legg igjen en kommentar