Daglig arkiv: 30. mars 2015

Hviledag

I dag har det vært strandliv og litt klatring. Greit etter en heftig sykkelhelg. Flott blålys i havna på kvelden:

Skrevet i Dagbok | Legg igjen en kommentar

Born to run

Denne boken av Christopher McDougall kan absolutt anbefales. Den er både spennende og inneholder utrolig mye og inspirerende stoff om løping. Sjekk fx dette avsnittet om fotbuen (s. 176) Your foot´s centerpiece is the arch, the greatest weight-bearing design ever … Les videre

Skrevet i Bøker | 4 kommentarer