Visjonen til mitt lille enkeltmannsforetak er å «få folk ut«. Under et intverju med VG i sommer lagde journalisten Kari Mette Hole og jeg en liste med ti tips. De finner du her!
- Vær ute forskjellige tider på døgnet. Enda bedre: Prøv å være ute et helt døgn.
- Merk deg når neste fullmåne er. Da er det ofte fint vær og helt stille.
- Utnytt årstidene – alle har sin sjarm. Kjenn på melisdrysset den første vintermorgenen, eller se den speilklare soloppgangen på høsten.
- Gå fra å være «heimblind» til å bli kjentmann/kvinne i nærmiljøet ditt. Utforsk mulighetene der du bor.
- Tilbring en natt på et fyr. I England snakker de om thin places – steder det er en tynn hinne mellom himmel og jord. Fyr er eksempler på dette – de kan gi en spirituell eller religiøs opplevelse.
- Inviter en venn eller nabo med på favoritturen din.
- Lær deg noe nytt. Pugg fuglenavn, bærsorter eller trearter. Det kan være en morsom hobby å lære seg ett nytt navn for hver tur.
- Vær stille på forskjellige steder. Lytt til lydene rundt deg i skogen, i parken eller på fjellet.
- Ta et nattbad i morild. Det er som et raveparty å svømme rundt blant lysende morild under stjernehimmelen.
- Gå motsatt vei av hva du pleier – du vil oppdage helt nye ting rundt deg.
Gode tips. Du har inspirert meg til å ta naturen mer i bruk. Det har blitt mange topp- og fjellturer i høst, og snart står vinteren for døra. Har vært og kikka på fjellski, planlegger tur til turisthyttene i nærheten. Turer i fjellet har noe meditativt ved seg, slik jeg opplever det. Dessuten trenger formen min å holdes ved like.
Takk for hyggelig hilsen Hanne!
Vi trenger alle å holde formen vedlike. Kjenner godt på det selv nå i slutten av skriveprosessen. Blir godt å tilbringe mer tid utendørs igjen!