Kategoriarkiv: Livsmestring

Om å se

I dag var det et veldig flott sitat i Poesiringen av Tor-Johan Ekeland: Om det er noe som kjennetegner den gode menneskemøter – den gode behandler – er det evnen til å «se» et menneskes særpregede eksistensielle behov, og å … Les videre

Publisert i Livsmestring | Merket med | Skriv en kommentar

Running free

Dette er tittelen på boka til Richard Askwith som jeg leser om dagen, og han har en del veldig fine betraktninger. Legger ut noen smakebiter – som virkelig handler om «re-connection». Undertittelen på boka er da også «A runner´s journey … Les videre

Publisert i Bøker, Livsmestring, Samfunn | Skriv en kommentar

The will to be ill

Jeg leser for tiden Tormod Huseby sin bok «Alene naken. Hvorfor er vi redd for å være oss selv?», og her er det stadige interessante drypp. På s. 204 skriver han om Frankl sin «vilje til mening» og Freud sin … Les videre

Publisert i Bøker, Livsmestring, Samfunn | Merket med , , , , | Skriv en kommentar

Funfact om kroppen

I denne posten vil jeg legge inn forskjellige funfact om kroppen – her er det mye å undre seg over…

Publisert i Livsmestring | Skriv en kommentar

Kamerakuren

Høsten 2019 ga allmennlege Torkil Færø ut boken «Kamerakuren» på Arneberg forlag. Han mener kameraet kan gi mestring og motstandskraft, og har skrevet en hel bok med fotografiske øvelser som kan gjøre livet ditt bedre.

Publisert i Bøker, Livsmestring | Skriv en kommentar

Takknemlighet

På tirsdag denne uken ramlet det inn en masse tanker om takknemlighet. På Nes bibliotek forsvant de ned i tastaturet, og ble sendt til Fædrelandsvennen. I går sto de på trykk som et leserinnlegg:

Publisert i Dagbok, Livsmestring | Merket med , , | 5 kommentarer

ACT-bilder

Jeg har hatt en idé om at jeg kunne skrevet inn noen korte setninger eller ord fra ACT (en terapiform) på bilder jeg har tatt utenfor arbeidsplassen min. Det har jeg nå forsøkt, og det ble seende sånn ut:

Publisert i Dagbok, Livsmestring | Merket med , | 2 kommentarer

Spennende film

Fant denne på FB for noen uker siden, men har ikke sett på traileren før nå! Den ser ut til å handle om den historien vi trenger – som vi manger der vi er nå i historien. Hele filmen er … Les videre

Publisert i Livsmestring, Samfunn | 1 kommentar

Den emosjonelle revolusjon

I går var Kathrine Aspaas i Lyngdal kulturhus. Hun var invitert av BHT Sør. Der er min arbeidsplass medlem, og vipps – så satt jeg i salen! Det angret jeg ikke på. Under velkomsten fikk vi en oversikt over hennes … Les videre

Publisert i Livsmestring, Samfunn | Merket med , , | Skriv en kommentar

Hjerne og kronisk smerte

Jeg fikk tilsendt denne av en venn, og skal ta en titt ved anledning:

Publisert i Livsmestring | Skriv en kommentar

Healing Forest Walks

Nitin Das fra India fortsetter å inspirere med sine fantastiske kortfilmer:

Publisert i Livsmestring, Samfunn | Merket med , , | Skriv en kommentar

Øyeblikket

Jeg er medlem hos nærvær.no, og i denne uken la de ut en fantastisk fin tekst av Jon Wetlesen.

Publisert i Bøker, Livsmestring | Skriv en kommentar

Yoga og tro

Jeg fant denne på Instagram her om dagen, og den har så mange gode poenger at jeg klipper den inn her:

Publisert i Dagbok, Livsmestring, Religion | Merket med , | Skriv en kommentar

ACT-metaforer

I dag ble jeg ferdig med å lese boka «The Big Book of ACT metaphors», og her var det mye bra. Det fikk meg til å gjøre et søk på YouTube, og flere av de som er nevnt i boka … Les videre

Publisert i Bøker, Dagbok, Livsmestring | Merket med | Skriv en kommentar

Den ultimate avspenning

I dag hadde jeg oppmerksomhetstrening med pasienter, og da var det flere som hadde brukt en spesiell av Kenneth Soares. Den ligger på YouTube:

Publisert i Dagbok, Livsmestring | Skriv en kommentar