Kategoriarkiv: Livsmestring

ACT-metaforer

I dag ble jeg ferdig med å lese boka «The Big Book of ACT metaphors», og her var det mye bra. Det fikk meg til å gjøre et søk på YouTube, og flere av de som er nevnt i boka … Les videre

Publisert i Bøker, Dagbok, Livsmestring | Merket med | Skriv en kommentar

Den ultimate avspenning

I dag hadde jeg oppmerksomhetstrening med pasienter, og da var det flere som hadde brukt en spesiell av Kenneth Soares. Den ligger på YouTube:

Publisert i Dagbok, Livsmestring | Skriv en kommentar