Kategoriarkiv: Dagbok

Ble igjen i Eiken denne helgen også. Palmesus fristet ikke (bor rett ved scenen). På lørdagskvelden padlet jeg helt N i Lygne på veldig stille vann:

DA har jeg vært nesten 14d på interrail til Frankrike og Chamonix. Kom hjem med danskebåten rett før midnatt, og nå har jeg gått igjennom bildene. 115 stk ligger her: Chamonix 2018. Her er ett av dem:

Varmen bare fortsetter og fortsetter, og mange av morgenene i Eiken har vært helt fantastisk. Her er noen eksempler:

Er inne i en periode med ganske kjappe trekk. Etter en fantastisk vær-uke i Eiken, med bl.a. dette bildet: (Flere bilder i Eiken 2018) var det tog hjem fredag ettm og rett på yogainstruktørkurs med 2 min klaring… Så har … Les videre →

Litt kontorarbeid på fredagsettermiddagen. Lørdagen startet med yoga på bystranda, og så ble det rusletur til Bervann for å lese bok om «Forest bathing» på kvelden. Fin studieplass:

I går fikk jeg med en kollega til Hekkfjell, og etter å ha fått tilbake pusten tok vi bl.a. dette bildet.

Etter frokost på Scandic og titt på barnetoget bar det ut i Bymarka N for Kristiansand med flagg i sekken:

Denne uka har jeg fått hele to turer til Hekkfjell. På mandagen tok jeg meg god tid tilbake, og fikk noen makrobilder:

Denne uken har det vært ganske mye på programmet. Det startet med søn-ons på Bragdøya, og jeg skal skrive mer om det siden. Fantastiske kvelder:

I påsken datt det ned en ny tekst, og den kan du lese her. Har du 4 x ære i ditt liv? Foto: Kveldslys på Bragdøya mai 2018.

I begynnelsen av uka var jeg med på Shinrin-Yoku (forest bathing), eller skogsbading på norsk. Her kan du se litt mer om det:

I går ble jeg invitert med på første terrengsykkeltur i år, og jeg tror neimen ikke at sykkelen fikk luftet seg i hele fjor. God stemning ved Bervannet: (Foto: C. Nørstebø)

Denne uken har jeg vært til 4 Kundalini-yogatimer og et gongbad hos Northern Light Yoga på Majorstua i Oslo.