Forfatterarkiv: Lars

Om Lars

Jeg bor i Kristiansand, og lever av havpadling. Mer info om meg og firmaet på www.digital-info.no

Kundaliniyoga-instruktør

I mars begynner jeg på yogainstruktør med bl.a. disse to lærerne fra Sverige: Gleder meg!

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Løpeprosjekt

Montro om ikke dette kunne vært en fin ukesferie i Chamonix – Ultra-Trail du Mont-Blanc:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Glutenfri energibar

For en stund siden fikk jeg tilsendt oppskrift på en glutenfri energibar jeg er gira på å prøve ut!

Publisert i Mat | Skriv en kommentar

Endelig langrensski

I dag fikk jeg endelig prøvd langrennsskiene, og turen gikk til Nasbøvarden:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

The Circle

Da har jeg endelig fått sett filmen «The Circle» som baserer seg på boka med samme navn. Kan ikke huske filmen har gått på norske kinoer, og boka er ikke oversatt. Finner dette veldig rart – da boka har solgt … Les videre

Publisert i Samfunn | 1 kommentar

Tankene som skyer

I oppmerksomt nærvær sier vi ofte at tankene er som skyer som kommer og går. Her er en alternativ visualisering:

Publisert i Samfunn | Skriv en kommentar

Resilience = Livsstyrke

Jeg er veldig glad i det engelske ordet resilience, men lite fortrolig med den norske oversettelsen: motstandskraft. I natt ble det veldig tydelig at oversettelsen kunne vært livsstyrke, og her kan du lese hvorfor. Først definisjonen på eng: Resilience definition, … Les videre

Publisert i Samfunn | Skriv en kommentar

Læremaskin

I dag kom det et dikt av André Bjerke i e-postlisten til Poesiringen. Det satte i gang en del tanker om det jeg har hatt lyst til å publisere på nettstedet www.metastase.no (men, det er altfor langt ned på lista … Les videre

Publisert i Bøker, Samfunn | 2 kommentarer

Mikronoveller

I dag fikk jeg et gjensyn med boka: «Du trenger ikke mer enn 6» av Dag Evjenth, Egil Birkeland m.fl. Her er det mye moro!

Publisert i Bøker, Dagbok | Skriv en kommentar

Livsstyrketrenerseminar 2018

Fra tor-lør var jeg på seminar i Oslo, med ca 80 livsstyrketrenere. Spennende program, lærerik og veldig hyggelig å se igjen de jeg gikk sammen med på studiet.

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Sitat fra Monstermenneske

Da har jeg lest igjennom mursteinen «Monstermenneske» av Kjersti Annesdatter Skomsvold. Her var det et sitat jeg gjerne tar med meg videre: Ditt öde är att en gång bli til aska, men dessförinnan har du tid att brinna.»

Publisert i Bøker | Skriv en kommentar

Den katolske kirke

Jeg er jo ingen teolog, og det var spennende og utfordrende for meg å møte katolikker på Selja kloster i 2014. I etterkant hadde jeg litt e-postutveksling med presten fra Seljumannamessa, og jeg har fulgt Ragnhild Helena Aadland Høen på … Les videre

Publisert i Religion | 1 kommentar

Mestringstrappa

I går fant jeg en fantastisk illustrasjon i ei bok på jobb:

Publisert i Bøker, Dagbok, Samfunn | 1 kommentar

ABCD-modellen

I kognitiv terapi er ABCD-modellen sentral. Du har en situasjon, og den fører til tanker, følelser og kroppslige reaksjoner. Er det alternativer? Denne videoen gir en morsom visualisering:

Publisert i Samfunn | Skriv en kommentar

Fight song

Jeg kommer stadig over nyttige tips på jobb. I dag var det sangen «Fight song» i Safari sin versjon som dukket opp. Ser ut den er skrevet av Rachel Platten, og her er teksten:

Publisert i Dagbok, Samfunn | 1 kommentar

49 år

På mandag ble jeg 49 år, og det gikk ganske fredelig for seg. Bortsett fra på FB:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Frognerparken

I forrige uke var jeg i Oslo på META-kurs fra ons-fre. Tok toget inn på tir kveld (buss for tog – halvannen time forsinket). Fikk en fin tur i Frognerparken på onsdagen:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Nye nettsteder

Denne helgen har jeg brukt en del tid (kanskje litt for mye) til å få bokoman.no over på WordPress, og lage en portfolio for bilder: larsverket.photography:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Ære være langsomheten II

Diktet «Ære være langsomheten» som jeg skrev i 2015 har blitt brukt med hell noen ganger her på Sørlandet rehabiliteringssenter. Det har medført at jeg har fått noen nye idéer, og her er en litt utvidet versjon.

Publisert i Dagbok, Samfunn | 5 kommentarer

Bodyscan i basseng

I går prøvde jeg meg på kroppsskanning i basseng, mens jeg fløt på sånne pølser. En under nakken, og en under knærne. Det var akkurat som å slå av lyset i kroppsdel etter kroppsdel. Til slutt var det som om … Les videre

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar