Månedlig arkiv: september 2018

Gi det ti minutter

Dette er overskriften på en artikkel Ulla Käll skrev i i fjor. Jeg kommer stadig tilbake til denne øvelsen fra Ignatius både privat og i jobbsammenheng. Den er GULL!

Publisert i Bøker, Dagbok, Religion | Skriv en kommentar

Om smerte

I dagens ACT-undervisning dukket følgende sitat fra Karin Johannison (svensk historiker og forfatter) opp: Tidligere, dengang smerte var uunngåelig, tolererte man den. Når smerten ble mulig å unngå, ble den uutholdelig.

Publisert i Dagbok, Samfunn | Skriv en kommentar

Tvergasteinbilder

I dag kom jeg igjennom de 1200+ bildene fra helga, og her er to nye panoramaer: Har også lagt ut 157 bilder i albumet: Tvergastein 2018 på Flickr.

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

ACT

I dag har jeg hatt første dagen med undervisning i ACT (Acceptance and Commitment Therapy) her ved Sørlandet rehabiliteringssenter. Det er spennende, og dagen kan nesten oppsummeres i denne videoen:

Publisert i Dagbok, Samfunn | Skriv en kommentar

Tilbake fra Tvergastein

I helgen har jeg vært med Per Ingvar Haukeland og arrangert Tvergasteinseminaret 2018. Mye vær, og fulle kameraer:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Jobbeuke

Denne uken har jeg hatt første uken ved Sørlandet rehabiliteringssenter på lenge (juli). I forigårs var det utrolig flott stemning over Lygne da vi ikke tur med introduksjon til stavgang:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Chakraer

I denne hjemmeperioden gjør jeg et yogasett med fokus på chakraene. Her er en veldig fin oversikt fra Instagram-kontoen til @kundalinitimes:

Publisert i Dagbok, Yoga | Skriv en kommentar

Ytringsfrihet

For en drøy uke siden hadde filosof Einar Øverenget et innlegg i Aftenposten med tittelen: Det er bekymringsfullt at samfunnsdebatten i økende grad handler om at enkelte bør fratas muligheten til å ytre seg

Publisert i Samfunn | 1 kommentar

Uterehabiliteringskonferansen

I dag startet den andre nasjonale konferansen om uterehabilitering her i Valnesfjord, og det var hyggelig å få selskap av to kollegaer:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Ny fjelltur

I dag var det litt hospitering på basal kroppskjennskap til morgenen, men så var det ikke så mye mer aktuelt. Dermed tok jeg fjellskoene fatt og fikk et flott gjensyn med området rundt VHSS:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Helg på Naustholmen

I helga har jeg vært på besøk hos Randi Skaug på Naustholmen i Steigen. Det har vært fantastiske dager, og Randi har virkelig lagt sin sjel i dette stedet.

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Ut på tur

Fra mandag morgen til i dag ettermiddag har jeg vært på tur her ved Valnesfjord Helsesportsenter. Her er to bilder:

Publisert i Dagbok | Skriv en kommentar

Valnesfjord

Etter nesten 27 timer på reise ankom jeg VHSS i Valnesfjord i dag tidlig. Allerede i ettermiddag hadde jeg tatt mitt første bad:

Publisert i Dagbok, Samfunn | Skriv en kommentar