Løpetur Hekkfjell

I går fikk jeg med en kollega til Hekkfjell, og etter å ha fått tilbake pusten tok vi bl.a. dette bildet.

Det var nemlig ikke noen småbakke. De harde data for turen var 3,4km og 500 høydemeter. Her fra Strava:

Hvis noen har lyst til å gjenta løpet, så ligger GPX-filen her.

Det er lenge siden jeg har vært så kjørt. Klokka (Polar) mente jeg hadde hatt 91% av maxpuls i snitt, med en peak på 96%. Jeg synes det virker helt naturstridig. Selv om jeg presset meg hardt… Kan ikke tenke meg at jeg har en anaerob terskel på over 90…

Vi brukte god tid ned, og så avsluttet jeg kvelden med halvannen time padling på speilblankt Lygne… En megadag (og litt støl i dag…)

Om Lars

Jeg bor i Kristiansand, og lever av havpadling. Mer info om meg og firmaet på www.digital-info.no
Dette innlegget ble publisert i Dagbok. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *